Mir hat das Faszienseminar sehr gut gefallen und richtig gut getan. Es war sehr praktisch angelegt, so dass ich in einer guten Balance am Nachmittag nach Hause gegangen bin und enthielt dennoch einige Theorie zum besseren Verständnis der Zusammenhänge im Körper. Eine sehr lehrreiche und verständliche Kombination, die liebevoll und fundiert angeleitet wurde. Neben den einfach auszuführenden Übungen hat mir am meisten gefallen, dass wir immer dazu angehalten waren, bei uns und unserem Körper zu bleiben. Die Hauptaussage, die ich für mich mitnehme, ist: "Schau, was deinem Körper gut tut, denn jeder Körper ist anders und braucht etwas anderes. Übe in deinem Tempo und deiner eigenen Intensität." Vielen Dank dafür. Ich kann es nur weiterempfehlen." Wenn ich Sterne vergeben würde, dann bekommst du die volle Zahl, meist sind es 5, oder?
(Faszienseminar Berlin 09.08.2020)